Petua Berguna

INFO SIHAT yang perlu diketahui

1. Wanita dilarang menarik barang berat tapi harus menolak. Juga elakkan membawa barang-barang berat. Ini adalah kerana urat saraf wanita yg cepat lemah. 2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh. Naik 20 anak tangga memperbaiki […]